頌缽原本｜台北內湖｜好書推薦《蛤蟆先生去看心理師》
「你有多久沒有好好照顧自己了？」
書上的主角-蛤蟆先生原本是個愛熱鬧、開朗、熱情的莊園主人，卻在人生某個階段陷入了低潮與憂鬱。
在一次次與心理師諮商的過程中，他慢慢看見自己、理解自己，重新找回生命的動力。
書裡有一句話：「沒有人能讓你覺得自卑，除非你同意。」
很多時候，我們的疲憊，未必是外在的壓力，而是太久沒有停下來聽自己的聲音。
我們忙著照顧身邊的人，忙著完成清單上的代辦事項，卻忘了停下來溫柔地問問自己：
💕「最近的我，好嗎？」
💕「有多久沒有留一點時間給自己了？」
💕「多久沒有讓自己焦慮不安的心安靜下來了？」
其實，學習頌缽，除了學習敲缽的技巧，也是學習傾聽自己內心的聲音。
當缽聲響起，深沉的音頻與共鳴，彷彿陪著我們慢慢放下焦慮。
也在音頻震盪的聲波中，讓我們練習放下評判，單純地與自己共處。
台北內湖教室邀請你，給自己一個心靈重啟的機會，在缽聲中找回內心的平靜。
📖書籍參考自《蛤蟆先生去看心理師》-三采出版
🔔單缽證照班｜招生中
6/4（四）10:00-18:30 #即將開課
6/28（日）10:00-18:30
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【內湖教室-開課時間表】
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單缽證照班︱一日課程
時間：
2026/6/4（四）10:00-18:30
2026/6/28（日）10:00-18:30
報名表格：
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七缽證照班︱兩日課程
時間：
2026/5/24（日）+2026/5/31（日）
報名表格：
https://forms.gle/e9vuPg6NbyUwDmWKA
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七缽·月靜心
時間：
2026/5/10（日）10:00-12:00
2026/6/7（日）10:00-12:00
報名表格：
https://forms.gle/QWEWnXo2yGgh25L76
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頌缽團體靜心帶領者︱一日課程
時間：
2026/5/21（四）10:00-18:30
2026/6/11（四）10:00-18:30
報名表格：
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