晚上睡不好的個案,必須在床上翻來覆去一、兩個小時才能入睡,但不想要一直依靠鎮定劑或安眠藥,於是透過朋友介紹來到工作室施作七缽
「剛剛有睡著的感覺嗎」
「好像沒有……」
正當個案這樣說著,音療師指向地上,個案因睡著而滴下口水的位置,個案有點不好意思地笑了起來
隔天接到個案的訊息:「回到家後,我躺在床上沒有多久就睡著,一覺到天亮……」
音療師告訴個案:「施作的時候,很多個案都感覺自己在半夢半醒間;也有人感覺沒有睡著,但回到家全身鬆軟一躺下床就進入夢鄉,這都表示身體已經在放鬆狀態……」
個案這樣的狀態持續了3天,之後他也定期回來施作頌缽,安眠藥的劑量也慢慢減少
透過頌缽的音頻和振盪和自身的脈輪產生呼應,進而達到身體放鬆的效果,讓腦波得以休息進入睡眠波長,釋放了積累起來無形的壓力,也漸漸改善了睡眠的品質
註:
頌缽療癒是輔助改善,如有相關身心疾病問題,請先尋求正規醫療幫助喔!