▍✦好書分享《人生比你想的短》
#新班開課中
#月靜心
#活得快意無憾
人們常常因生氣就放不下，失敗就忘不掉，錯過更是非得怨嘆一番。人生的大半部分，我們都浪費在這些不會讓生命更好的負面情感上。
但其實，真正的表達自己而不是假裝沒事，才是人生的真諦！
本書的作者千田琢哉希望可以提醒讀者：如果要活得快意無憾，就要先想好死亡這件事，再從人生的盡頭往回推算。如果你期待一個理想的最後，那麼在結束之前，你該把自己、把生活，過成什麼樣子。
而透過「頌缽」音療能量，也能讓您讓自己與身體對話、靜心與沈澱，從內而外產生的自我療癒的效果。
**文字內容取自於：
好優出版《人生比你想的短：該愛的愛，該恨的也不用假裝原諒。70個快意無憾的生活指南》
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